БУДЬ/СТАНОВИСЬ ПРИМЕРОМ!

От того, КТО находится ВОКРУГ и СРЕД(А)И нас, зависит и развитие окружающих, и успешность нашего собственного самосовершенствания. Это обоюдный процесс.

МЫ же САМИ являемся чьим-то окружением. Можно даже не замечать своего влияния, можно даже не верить в силу своего собственного примера, однако ВСЕГДА находятся те, кто ему следует прямо (этот человек знаком лично тебе) или опосредованно (через Друзей твоих, а самого "адепта" ты можешь даже не знать).

Твоя "сфера влияния" мала? Но и ЭТОГО ДОСТАТОЧНО, чтобы изменять мир, изменять общество и, людей в нём. ТВОЙ ПРИМЕР позволяет ПРИМЕРить твоим родным и близким, друзьям и знакомым, а также совершенно "чужим" (все мы - ОДНО) людям тот Образ Жизни, что ты ведёшь. Только так, пропустив ч/з себя, попробовав, они смогут получить результат и принять для себя решение. Это будет их решение - их собственный выбор! И чем более заметен ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ, тем более он СТАНОВИТСЯ ИХ ЦЕЛЬЮ. БУДЬ ПРИМЕРОМ, ДРУГ!
(E=mc2)

 

 

 

 

 

 

 

Алексей Ильмухин

 

сегодня в 10:01

Я с вами на связи, Друзья, по телефону: 8 912 802 

 

ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ И ЗДЕСЬ И ТАМ: КТО-ТО ЗДЕСЬ ЛЖЁТ...

1. Речь тут идёт о пищевой индустрии, что позволяет через чур занятым людям (оказывающимися, на поверку, заЛОЖ(Ь)никами иллюзорных ценностей) экономить время, купив и скушав что-то, что практически или совсем не нужно готовить.

2. Также тут речь заходит о Природе, которая создаёт свои творения УЖЕ готовыми к употреблению Человеку (мы говорим сейчас о сыроедении и фрукторианстве) - помыл (яблоко, к примеру) или почистил (мандарин, хотя бы) и всё.

Да, вот начинает проскальзывать, просачиваться Истина. Первые ТРАТЯТ затем своё "сэкономленное" время на лечение болезней, накапливающихся из года в год и ухудшающие, в целом, КАЧЕСТВО ЖИЗНИ лет так за 30-40 ещё до своей (своей ли?) кончины.

Вторые продолжают экономить свое время, а СЭКОНОМЛЕННОЕ не тратят (потраченное не возвращается), а ВКЛАДЫВАЮТ в своё саморазвитие. Естественным образом так сложилось, что смысл жизни в этом заключается.
    

Пишу из посёлка Моты, где остановился погреться, попить воды и сообщить вам, что создан новый Альбом "Иркутск - Улан-Удэ", куда уже выложены, но пока без комментариев, первые фотографии:
http://vk.com/album-56472011_181894048

Также хочу поздравить всех Участников Конкурса "ФРУКТОпробег" с его Стартом - это не соРЕВНОВАНИЕ, это, на деле, участие в распространении информации  о Здоровом Образе Жизни!
    Фотографии с финишной "кривой" - с трассы М55 и с мест байкальских, ради чего, в частности, и затевался этот ФРУКТОвелопробег (одни из основных же - пропаганда Трезвого взгляда на мир, Здорового Образа Жизни).

Иркутск - Улан-Удэ 

      Завтра состоится ПЕРВАЯ моя встреча с Байкалом (Култук - населённый пункт, с которого трасса М55 начинает идти вдоль озёра). Ну, а пока я нахожусь, думаю, В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ, в здании Шелеховского вокзала, где и заночую. Ранним утром подъём и форсирование дистанции протяжённостью 80-85 км.

 

 

 

 

 

 

 

Алексей Ильмухин

 

27 окт в 16:05

е(Я)Да - КАК МНОГО В ЭТОМ СЛОВЕ!

(лингвистам не будет данная интерпритация чужда, т.к. согласные буквы, костяк слова, заменяются крайне редко, а гласные буквы могут изменяться с течением времени)

Одна из основных функций е(Я)Ды, которую производят для массового потребления, угнетение физиологии организма человека, которые приводят к целому ряду следствий:

- огрублению/притуплению его чувств (порой и полному исчезновению, например, зрения) и, как следствие, его восприятия;
- загрязнение тела, что отражается на затруднении работы органов и, в итоге, результатом становятся болезни, преждевременная смерть (по сути, неосознанное самоубийство);
- сбоям, а также полному нарушению в нормальном течении процесса обмена веществ. Колоссальные энергетические затраты (до 70-80%) тела уходят на выведение мусора => появление лени, желания оставаться без движения, неприязни к физической активности.

Если приЗАДУМАТЬСЯ, то всё вышеперечисленное - элементы УПРАВЛЕНИЯ. Управления через е(Я)Ду. Ведь всё здесь под контролем:

- меняя вид е(Я)Ды можно получать требуемый эффект;
- сама потребляемая пища создаёт нужный стереотип поведения;
- короткий срок жизни не позволяет людям что-то понять/осознать;
- нарушение/сбой систем организма обеспечивает привязку к РАБочему месту, "любовь" к плодам цивилизации (тягу, например, к жизни в городах) и нелюбовь к Природе (а также страх/боязнь её);
- своими же руками люди строят и собственные клетки, и навешивают на себя кандалы, создавая при этом денежные массы/потоки, которые льются ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в карманы тех, кто УПРАВЛЯЕТ.

ВСЕ ПРОЦЕССЫ УПРАВЛЯЕМЫ! (Е=mc2)

 

Алексей Ильмухин

27 окт в 13:00

Друзья!

У КОГО ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ (у кого нет её - дело понятное), прошу оказать поСИЛ(ам)льную поддержку ФРУКТОвелопробегу: огромных сумм не ненужно - 50, 100 рублей (по личному карману такая цифра не бьёт, а по-маленьку серьёзная поддержка выходит) пересылайте на ниже указанные (в самом низу) реквизиты.

На карте - 142,47 рубля. Ваша поддержка на заключительном промежутке "Иркутск - Улан-Уде" как раз очень понадобиться.

На телефоне средств достаточно, чтобы уверенно поддерживать связь (при разумном использовании) месяца 2-а. Были те (пока затрудняюсь сказать кто именно, но БЛАГОдарю их мысленно), кто присылал и 200, и 500, и даже 890 рублей разом. Сейчас на счёте 1539 рублей, поэтому более на телефон ничего переводить не нужно.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       Друзья, осталось совсем немного времени перед запуском Конкурса "ФРУКТОвелопробег". А, значит, ещё немного времени, чтобы оставить свою Заявку на Участие в нём!

Изучайте Условия/Правила Конкурса в данной Теме Обсуждения: http://vk.com/topic-56472011_28693843 и принимайте участие в розыгрыше замечательных призов: http://vk.com/album-56472011_179830534

Напоминаем, что СТАРТ КОНКУРСА - выезд из Иркутска на Улан-Удэ; ФИНИШ - прибытие в Улан-Удэ. Участвуйте и выигрывайте! :)

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ КОНКУРСА: первое конкурсное сообщение (отмеченное фирменным логотипом ФРУКТОвелопробега Е=МС2) будет опубликовано в 12.00 по мск.

Фотографии призов конкурса

(и, к слову, именн

 

            Завершил практически всё, что писал в этой Заметке:http://vk.com/chelyabinskbaikal?w=wall-56472011_611/all, но самое главное - дописал Программу семинара-тренинга "Совершенное Здоровье", которую, в дальнейшем, буду только развивать.
          План семинара и дополнительные Темы к нему прикрепляю к данному сообщению - можете скачивать-читать-изучать, каким-то образом использовать в своих целях. Свои вопросы по Семинару-тренингу, организации его в вашем городе пишите л.с. или звоните.

           Завтра днём выезжаю на Улан-Уде. Первая остановка, перед броском на Култук (от Шелехова до Култука 80 км при общем подъёме на высоту 900м) в Шелехове. "Шелеховскому вестнику" даём интервью и утром выдвигаемся дальше. Там так никого не нашлось с ночлегом, но есть ВОКЗАЛ! Не привыкать :)

         В Култуке, Байкальске и Селенгинске нашлись Друзья, что смогут приютить на ночь, а вот в остальных (Выдрино, Танхой,
Бабушкино, Горный, Татаурово) пока никого. Если у вас есть там кто-то (Друзья, знакомые, родственники, единомышленники), то сообщите нам! Будем очень БЛАГОдарны!

Я с вами на связи, Друзья

       СТОИТ ЗАДУМАТЬСЯ о своём питании, если:

- употребляемая пища обжигает или охлаждает полость рта и пищевод (что, бывает, приводит к потливости или морозит);
- еда механически повреждает (царапает, задирает) слизистую рта (например, жесткие продукты питания, такие как сухари, вафли и др.);
- в рацион питания входят продукты приторно сладкие, пересолёные, заставляющие в больших количествах употреблять воду;
- употребляемая пища обжигает или охлаждает полость рта и пищевод (что, бывает, приводит к потливости или морозит);
- еда механически повреждает (царапает, задирает) слизистую рта (например, жесткие продукты питания, такие как сухари, вафли и др.);
- в рацион питания входят продукты приторно сладкие, пересолёные, заставляющие в больших количествах употреблять воду;
- еда приводит к чиханию, кашлю, першению в горле (почти все сухофрукты, например, обрабатываются химией);
- после приёма еды клонит в сон, появляется чувство вялости, усталости, разбитости, лени;
- употребляемые продукты вызывают желание переедать (человек ест - не может себя остановить);
- отрышка, рыгание появляется после приёма пищи/жидкости;
- съеденное вызывает метеоризм, бурление в кишечнике и боли;
- питание приводят к запорам, поносам;
- (не самое приятное) фикалии/кал отвратительно пахнут.

ЭТО НЕ НОРМАльно. ЭТО - ОТКЛОНЕНИЕ.
(указан далеко не полный, но основной/ключевой список)

ПРЕДSTARTовая готовность + "Мысли в слух: part2"

Практически все задачи, которые ставились для осуществления за время прибывания в Иркутске, выполнены, но остались ключевые:
- кое-где, в населённых пунктах по маршруту "Иркутск - Улан-Удэ", люди откликнулись и готовы дать ночлег, но это лишь решает вопрос на 40% (4 человека: в Шелехове, Култуке, Байкальске и Селенгинске);
- завершение описания Программы 2х-дневного Семинара-тренинга "Совершенное Здоровье" (описание проекта можно посмотреть здесь: https://vk.com/topic-56472011_28789999) информация о котором нужна Друзьям из Улан-Удэ, Иркутска и Ангарска для организации мероприятий в указанных городах (в Иркутске и Ангарске на обратном пути).

Катаясь по городу, удостоверился в хорошей подготовленности "Боевого Волка", а установившаяся солнечная погода в Иркутске только прибавила радости. Хотя, с некоторой поры, мне любо-дорого ощущать все проявления Природы.

"Мысли в слух":
- загрузка людей рутинной работой, городская суета, не даёт времени саморазвиваться, общаться не только с Друзьями, но даже с самим собой;
- обрадовало: мы (носители Духа Русского) м/д ковырянием в смартфоне и общением выбираем второе :);
- о'ГОРОД - мощнейший фактор, притупляющий чувства и угнетающий психику людей, - приводит к стадности и мешает вырваться из толпы биороботов;
- Природа - естественная среда для развития. Следует находиться в/с ней, а не "быть ближе к Природе".

P.S.: кому-то может показаться изложенное ч/з строчку выше филосовствованием, которое "грузит мозг"... Да, возможно, грустинка появилась на лице. Но есть и другой взгляд на вещи: существует НЕИСЧИСЛИМОЕ КОЛИЧЕСТВО ВОЗМОЖНОСТЕЙ ИЗМЕНИТЬ МИР И СТАТЬ ЕГО ТВОРЦОМ ЛИЧНО - МЫСЛЯМИ, ДЕЙСТВИЯМИ. СВОИМИ РУКАМИ сТРОИТЬ! ВМЕСТЕ! :)

Я с вами, Друзья
(и БЛАГОдаря вам), на связи по телефону: 8 912 802 69 21
Пишите - отвечаю, бывает, с задержкой (иногда долгой), но всегда.

 

 

 

 

 

 

 

Алексей Ильмухин

25 окт в 9:02|

ФРУКТОИРКУТСК - мощнейшие перспективы развития!

- Почему сеть Интернет-магазина "И-МНЕ" не смогла стартовать в Иркутске?
- Отчего тот, кто начнёт развивать Сыроедение/Фрукторианство среди жителей Иркутской области станет весьма уважаемым и даже обеспеченным человеком?

На эти вопросы есть основания отвечать следующим образом, опираясь на мои (тут уж придётся поверить на слово) чувства:

1. в северной столице весьма слабо развито не то, что сыроедение, но даже вегетарианство!
- На это указывает небольшое количество павильонов "Овощи-Фрукты", в магазинах вегетарианские продукты (что уж там о других говорить) представлены скудно и плохого качества + дорого;
- Если и есть что-то на Привозе, то ведь это нужно туда ехать!;
- Совсем мало сообществ, и их слабая активность. Более всех получается развивать лишь вегетарианство, через ведическую культуру, у преданных (йога, вегетарианские кафе, различные мероприятия в ведических центрах);

2. для того, чтобы реализовывать какой-либо продукт, нужны те, кто его будет покупать. Таких просто не оказалось :)

ВЫВОДЫ: поле не паханное.
Сюда бы (хорошего организатора + идейного ЧЕЛОВЕКА) в одном лице, а также финансовую поддержку. Очень помогут развиваться идее активно развивающиеся молодёжные движения, например, Workout, проекты "Беги за мной" и даже некоторые Общественные Движения.

P.S.: будет тяжело, но интересно! Хотя ЛЮБАЯ тяжесть таковой не является, если дело это является увлечением, а движет тобой ЛЮБОВЬ! :)

Добавлена 23 октября 2013

ПРИЗЫ КОНКУРСА "ФРУКТОвелопробег"
http://vk.com/album-56472011_179830534

Друзья, мы объявляем о наборе Участников Конкурса "ФРУКТОвелопробег"!

Для того, чтобы стать Участником гляньте одним глазком на это огромное количество пунктов:

1. добавиться или быть участником Группы "ФРУКТОвелопробег Челябинск-Байкал";
2. изучить "наисложнейшие" Условия/Правила Конкурса в данной Теме Обсуждения: http://vk.com/topic-56472011_28693843.

СТАРТ КОНКУРСА - выезд из Иркутска на Улан-Удэ (ч/з 2-3 дня);
ФИНИШ - прибытие в Улан-Удэ. Т.е. для регистрации (= отправки Заявки) есть 2-3 дня. Участвуйте и выигрывайте! :)

Свои вопросы можете направлять к Руководителю Конкурса Марине Васиной (http://vk.com/marenamarina, также см. в Группе раздел "Контакты") лично или по указанной выше эл.почте.

Ставьте "Нравиться" и "Рассказать Друзьям" - максимальный репост приветствуется на всём пространстве социальной сети "ВКонтакте"!

Если ты сам(а) не можешь, то действуйте по принципу
"Не участвуешь сам - Расскажи Друзьям"!

23 окт в 19:45

ТРЕЗВЫЙ НОВЫЙ ГОД.
НА ГРЕМУЧЕМ КЛЮЧЕ, ТАГАНАЙ.
Сделаем Таганай чище
Сделаем Гремучий ключ зоной трезвости.

В этом году цены на праздничные услуги парка увеличены незначительно. Стоимость услуг экскурсовода по однодневным маршрутам увеличилась до 350 руб., по многодневным маршрутам до 2000 руб. Стоимость проживания на приютах увеличилась с 200 до 300 рублей, посещение бани 750 рублей. Стоимость предоставляемых дров для отопления возросла до 80 рублей не колотые и 150 рублей колотые за охапку.

С полным Прейскурантом услуг можно ознакомиться на этом сайте:
http://taganay.org/
Бронировать там же, желательно за 1-1,5 месяц.

Ссылка taganay.org

Степан Усач

23 окт в 9:52

Концептуальные МЫСЛИ и ОБРАЗЫ 21 окт 2013 в 22:05

Мне нравится 6

Поделиться 2

22 окт в 18:46

МЕТАТРОН (к обсуждению ранее опубликованной заметки: http://vk.com/wall-56472011_617)

Информация о диагностическом аппарате, на котором проводилось обследование моего организма: http://www.metatron-nls.ru/main.php?id=21 (эта модель более современная, но принцип действия тот же)

Ссылка www.metatron-nls.ru

Метатрон | ИПП ( IPP Metatron ) - компьютерная диагностика.. Метатрон (Metatron) является современным прибором для проведения комплексной компьютерной диагностики..

Алексей Ильмухин

22 окт в 13:04

Алексей Ильмухин

Ключевой абзац в описании принципа действия Метатрона, раскрывающий причину "ошибки" в результате обследования моего организма начинается на "В память компьютера записано..."

Мне нравится

22 окт в 13:12|

Сергей Новоженин

Ну что-ж, этот сайт только подтверждает моё мнение.

 

22 окт в 22:23|

В дополнение послушайте одноимённую песню Олеся из Любоистока (http://vk.com/luboistok)

ВОЗРОЖДЕНИЕ НРАВСТВЕННОСТИ! 21 окт 2013 в 17:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22 окт в 8:10

Сегодня в офисе "Священного Байкала" (Общественное Движение "Святая Русь") дали интервью о ФРУКТОвелопробеге для LifeNews (корреспондент в Иркутске Мария Сумкина: http://vk.com/id194417220).

Поглядим, что они выпустят в эфир. С себя, однако, сняли часть ответственности, сказав, что мол, выборку материала и монтажом занимаются в Москве, а они с оператором лишь снимают и отправляют СЫРЫЕ отснятые материалы :)

Ссылка lifenews.ru

Алексей Ильмухин

21 окт в 19:18

 

СтоТебеподСовывают, Иркутск? или
Что Истина, а что Ложь (отСебятина к Тому отноСится) в репортаже о ФРУКТОвелопробеге "Челябинск-Байкал"

Вы можете посмотреть на канале СТС-Иркутск видеорепортаж о ФРУКТОвелопробеге "Челябинск-Байкал". Последний показ будет завтра утром. В текстовом виде, с небольшим количеством фото можно посмотреть по ссылке ниже.

Не знаю корреспондента Клима Куликова (http://vk.com/klim_kulikov) как специалиста и даже просто как человека, что брал интервью, но получилось так, что большое количество информации вообще не попало в эфир, а та, что попала, просто была искажена + некоторые данные переврали.

 Друзья,
прошу вас оказать поддержку в поиске (может быть у вас там Друзья, родственники, единомышленники) ночлега в указанных населённых пунктах:

Шелехово - Култук - Байкальск - Выдрино - Танхой -
Бабушкино - Горный - Брянск - Татаурово - Улан-Удэ

                              ФИНИШНАЯ "КРИВАЯ" (промежуток "Иркутск - Улан-Удэ")

Отрезок Иркутск - Улан-Удэ и по карте видится более сложным, и люди (дальнобойщики и просто автолюбители) говорят, что он будет труднее. Здесь добавляется и то, что погода уже не летняя (на Байкале, однако, теплее, чем в любом другом месте Иркутской области). По этим причинам, а также просто потому что Байкал ("Бай" - богатое, "кал" - озеро) уже САМ ПО СЕБЕ - создание Природы заслуживающего того, чтобы поболее им полюбоваться и порадоваться прибыванию в этих местах.

Длина промежутка примерно (по Яндекс.Картам) - 460 км
(без учёта заездов в населённые пункты и движения по ним)

 

Возвратился сегодня ко мне из ТехАса "Боевой Волк" уже готовым к пути. Ребята из сервиса, от всей души их БЛАГОдарю, подготовили его на славу. Многое подлежало замене, а потому осуществления были следующие работы:

- разбор узлов и их смазка;
- замена цепи (готова была уже, по словам веломеханика, прорваться при удобном случае)
- смена кассеты заднего колёса (зубья значительно поизносились);
- замена звёзд шатуна и оси (аналогичная история);
- смена переднего переключателя и тросика;
- замена колёсиков на заднем переключателе (почти превратились в правильной формы кругляши);
- регулировка переключателей;
- настройка тормозов и, наконец,
- замена лопнувшей у основания спицы.

Вот такой списочек... Влетело бы в копеечку, если бы не помощь ребят из велосервиса ТехАс!

Сегодня утром, вышло так удачно, отсняли видеорепортаж на базе велосервиса. Смотрите Новости на СТС-Иркутск в понедельник :)

Я с вами на связи, Друзья
(и, к слову, БЛАГОдаря вам), по телефону 8 912 802 69 21

ИРКУТСК: ДЕНЬ 1й и 1ые "Мысли вслух"

Вся эта красота (по сравнению с тем, что сейчас строят) итог прогулки в полтора часа! Не видывал ещё такого. Думаю, что это для Иркутска не предел (я ещё не всё посмотрел... да просто физически бы не смог)

"Мысли вслух":
- здесь чтят и оберегают старину;
- видимо раньше город был местом, где концентрировались одни из лучших умов России (можно также судить об этом по названию иркутских улиц - что ни улица, то ВЕЛИКОЕ ИМЯ, в основном);
- много приезжих, поэтому когда спрашиваешь дорогу многие разводят руками;
- много бурятов и буряток, а также других национальностей, которых я ещё не знаю;
- преобладает односторонее движение. Вывод: мышление у иркутчан гибкое, так как есть и то, и другое :);
- китайцы своей резиновой продукцией заполонили область... хорошо, видать, чинушам отстёгивают. А те (чиновники), неумехи-управленцы, и рады.

Я с вами на связи, Друзья,
(и БЛАГОдар(ю)я Ва(с)м) по телефону: 8 912 802 69 21

http://vk.com/album-56472011_181504140

 

 

                                  "БОЕВОЙ ВОЛК": ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ

ТО, которое служит для подготовки "Боевого Волка" к трассе М55, на отрезке "Иркутск - Улан-Удэ", проходит в "ТехАсе", что находится в Центре Иркутска (удивительно?), по улице Фридриха Энгельса, 10 (ну теперь, догадались :) ).

Иркутские вело(где-то даже мото)любители и профессионалы откликнулись на обращение за поддержкой ФРУКТОвелопробега "Челябинск-Байкал" и помогли с организацией подготовки велосипеда в Спортивном Сервисе "ТехАс" (http://vk.com/texas_service).