Друзья, мы объявляем о наборе Участников Конкурса "ФРУКТОвелопробег"!

Для того, чтобы войти в Группу конкурсантов вам потребуется:
1. добавиться или быть участником Группы "ФРУКТОвелопробег Челябинск-Байкал";
2. изучить Условия/Правила Конкурса в данной Теме Обсуждения:
http://vk.com/topic-56472011_28693843
3. выслать на e-mail konkurs.veloprobeg@gmail.com свою фотографию крупным планом и указать, в каком (общем или специальном) Конкурсе вы будете участвовать и ВСЁ - это и есть ваша Заявка на участие.

Набор Конкурсантов ЗАКАНЧИВАЕТСЯ В ДЕНЬ ПРИЕЗДА АЛЕКСЕЯ В ГОРОД КАНСК. Т.е. для регистрации (= отправки Заявки) у вас есть 2-3 дня. Участвуйте и выигрывайте! :)

Свои вопросы можете направлять к Руководителю Конкурса Марине Васиной (http://vk.com/marenamarina, также см. в Группе раздел "Контакты") лично или по указанной выше эл.почте.

Ставьте "Нравиться" и "Рассказать Друзьям" - максимальный репост приветствуется на всём пространстве социальной сети "ВКонтакте"!

Если ты сам(а) не можешь, то действуйте по принципу
"Не участвуешь сам - Расскажи Друзьям"!

   26 сен в 2:53

В альбоме 7 фотографий|Комментарии к альбому

 

Боевой Волк - главный приз ФРУКТОвелопробега.
Отдаётся в руки победителю Конкурса в полной комплектации.
Подробнее о Конкурсе, если ещё не знали о нём, по ссылке: http://vk.com/topic-56472011_28693843

Объявление о Конкурсе в этом Сообщении:
http://vk.com/chelyabinskbaikal?w=wall-56472011_466/all

Участвуйте и Выигрывайте! :)

Ссылка www.youtube.com

"Челябинск-Байкал": Боевой Волк - главный приз ФРУКТОвелопробега

Если у тебя НЕТ желания быть Здоров/-ым/-ой, то НЕ надо подписываться на мой канал: https://www.youtube.com/ilmukhin - это, значит, информация НЕ для тебя! К...

29 сен в 22:36|

"Челябинск-Байкал": на пороге Красноярска (обращение фрукторианца)

Нет НИЧЕГО необычно в тех людях, которые делают необычные вещи. Они такие же, какими был(а) КОГДА-ТО ты/вы. И у тебя/вас тоже получится. Образ+Намерение+Действие
"Челябинск-Байкал": на пороге Красноярска.. Если у тебя НЕТ желания быть Здоров/-ым/-ой, то НЕ надо подписываться на мой канал: 

ПРИРОДА ТАМ, ГДЕ НЕТ ДОРОГ

Вроде бы и путешествую по России. Волен и туда, и сюда заехать, поглядеть, полюбоваться. Однако сам велопробег несколько ограничен самими дорогами - маршрутом пути.

Приходиться экономить время на сходы с трассы, чтобы проехать среднее за день расстояние. Конечно, делаются остановки, съёмка на фото и видеокамеру, происходит общение в пути, но загнано это, всё же, в рамки правой и левой обочины.

Так ведь даже, если заметите, фотографии-то все, однообразные и, как правило, сути своей не меняют - дорога, поля, искусственная лесополоса, нивы, перекрёстки, развязки, иногда бор.

Просто понять, что дороги - это придатки урбанистической цивилизации. Они связывают города, села, деревни и практически всё, что вдоль них идёт, служит этим целям - техногенно-экономическому развитию, поддерживающему существование толпо-"элитарного" общества, под прессом которого уничтожается живое.

Вообщем, выезжайте далеко от городов, где нет дорог, но где есть тропы зверей, где нетронуты недолюдками дивные места, готовые с радостью встретить настоящего ЧЕЛОВЕКА.

"Челябинск-Байкал": Природа там, где нет дорог Если у тебя НЕТ желания быть Здоров/-ым/-ой, то НЕ надо подписываться на мой канал: https://www.youtube.com/ilmukhin - это, значит, информация НЕ для тебя! К..

После выезда из Кемерово погода почти всю дорогу была дождливой, а в селе Успенка так даже снег выпал ночью и шёл на следующий день какое-то ещё время. Прекратился он для меня лишь когда я выехал за 10 км от упомянутого селения.

"Челябинск-Байкал": снег в селе Успенка

Альбом "Кемерово-Красноярск". Пока без комментариев:
http://vk.com/album-56472011_180500821

Друзья-сыроеды из Красноярска - Вова, Лариса и Оля, - провели меня 26-го сентября по тропам красноярского заповедника "Столбы" - чудного места, который захватывает своей кРАсотой и энергетикой.
Полюбуйтесь и вы :)

Немного Красноярска (Яр, Ярило - Солнце. Получается кРАсное солнышко): http://vk.com/album-56472011_180491445

ХОЛМЫ и ГОРОЧКИ

До Новосибирска дорога практически везде представляла собой ровную дорогу. Неровности начались лишь тогда, когда был съезд с основного маршрута в Алтайский Край, вокруг Обского Моря (Новосибирского водохранилища), а затем продолжен при движении Красноярск. Однако, оказалось, что подъёмы и спуски примерно такие же, что и на обычных (имею ввиду вне федеральных трасс, проходящих через Южный Урал) дорогах. Может лишь чуть чаше.

По-началу они рассматривались мной как некие лёгкие преграды, которые нужно преодолеть, но скоро вспомнил, благодаря тому, что быстро втянулся и привыкнул к новым нагрузкам, одно из ощущений из Детства. Вспомните и вы...

Зима. Сугробы превращаются в горки. Заливаются льдом берега рек. Масса детишек с ледянками, картонками, дощечками, неутомимо поднимаются на горки и с улыбками, смехом, весёлыми криками спускались вниз.

Вспомнили? А ведь мы не задумывались о том, что нужно подниматься на горку... В голове было лишь стремление быстрее, с ветерком скатиться вниз. Момент подъёма просто проскакивал незамеченным. Он не воспринимался чем-то, что может нам помешать со своими Друзьями, здорово провести время. Не пугали задеревенелые, застывшие ото льда варежки, не страшил мороз - мы делали то, что нам нравилось! Мы радовались!

Это яркое воспоминание изменило отношение к пути - "преграда" перестала восприниматься как некий барьер. Я просто еду, а в этом процессе ежедневно совершенствуюсь.

вчера в 12:47

termoПОРТЯНКИ - такого ещё не видывал рынок термобелья! :)

Несколько раз промокнув под дождями ощутил необходимость что-то решить с... носками, так как обувь у меня - не калоши. Промокает тоже махом, поэтому стало необходимо бельё, которое бы хорошо грело, оставаясь достаточно тонким, чтобы пролезть в кроссовки и быстро высыхало.

Выход нашёл тогда, когда пробовал впервые ночевать в палатке - распорол футболку из термобелья на две части, убрал рукава (Прошу прощения Стаса - http://vk.com/sirin, - что дал мне в дорогу термофутболку. Он, кстати, родом из Красноярска). Тепло, комфортно! Если ещё производители одежды не воплотили идею, то берите - все оглашенные идеи даром забирайте! :)

25 сен в 21:45

Фрукты и ДВИЖЕНИЕ = ЛУЧШЕЕ ТВОЁ РЕШЕНИЕ

Вообще, ДВИЖЕНИЕ - неотъемлемая (а значит обязательная) часть перехода на вегетарианство, сыроедение и другие типы питания. Оно запускает более интенсивно процесс очистки организма, возвращения его к естественному, природному состоянию - Совершенному Здоровью.

Тем, кто пренебрегает Физической Культурой, оставляя для себя лишь, например, сыроедческий рацион, однако никак не меняя уровень повседневной нагрузки, приходится довольствоваться низкими результатами от перехода на новый тип питания, а, иногда, и разочарование.

Наше тело/организм - это приёмник и, одновременно, передатчик энергии/информации. ДВИЖЕНИЕ - запуск механизмов очищения и развития тела/организма.

 

   

 

25 сен в 17:38

Очень задушевная встреча с сыроедами Красноярска прошла вчера, 24 сентября 2013 года. Светлая, добрая атмосфера и интересный разговор, прекрасные люди вокруг... Вообщем, смотрите сами - небольшая подборка фотографий: http://vk.com/album-56472011_180379457

Пока без комментариев, но скоро и они там появятся :)

 

ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ (ВЕЛО)ПУТЕШЕСТВИЯ
(если двигаетесь без еды и воды)

Во время вело- и других путешествий естественным является вопрос наличия еды и питьевой воды. В зависимости от того, куда вы движетесь и по какому маршруту он будет решаться по-разному. Я же вам расскажу как это решается в обстановки подобной ФРУКТОвелопробегу "Челябинск-Байкал".

В первую очередь, по трассам федерального значения расположены КАФЕ и ЗАКУСОЧНЫЕ которые, однако, могут быть или растянуты по ней, или часто встречающимися. Расстояние же между ними будет колебаться от 5-10 до, порою 30-40 км. В 99% случаев по вашей просьбе вам нальют попить, но 1% - заведения, куда воду завозят, ввиду того, что не имеют собственной скважины. Очень экономя воду, могут отказать.

Веганам будет что перекусить в таких заведениях, а вот сыроедам и фрукторианцам - нет. Да дорого. Гораздо проще заехать в деревеньку/село и там, намного дешевле, приобрести нужные продукты или в магазине, или у самих жителей (кое-что могут даже бесплатно дать. Только есть один ньюанс - как правило в небольших деревеньках магазины работают до 15-16.00

Практически во всех придорожных кафе, помимо еды и воды, имеется имеется телевизоры, что восполнят также и ваш информационный голод.

До Красноярска добрался участник фруктовелопробега - Новости - СТС-Прима

Ссылка www.prima-tv.ru

До Красноярска добрался участник фруктовелопробега.

24 сен в 21:36

Вчерашний вечер обошелся без Заметки, т.к. дороги на пути в Красноярск качаются по горкам/холмам и в низине, где я находился вчера, совершенно не было связи. Проехал 23-го 89 км, сегодня 80.

Вышло так, что 23-го остановился в кафе (пока пенки нет, эксперимент с ночёвкой в палатке решил не ставить) круглосуточное и всю ночь просидел - читал книгу "Государь" Николло Макьявэлли (полезная тем, что позволяет понять как осуществляется руководство на уровне правителей стран-государств). Постеснялся (стереотип сработал) попросить расположиться поспать на сдвинутых стульях - потом, уже перед рассветом, одна из работников сама предложила. Будем менять это качество :)

Когда стало настолько светло, что водители гарантированно меня замечали (07.30 по местному времени), двинулся в путь. В пригороде Красноярска был уже в полдень   . Замечательные люди меня окружают и мы ВМЕСТЕ соТВОРИМ сегодня (и в дальнейшем)   прекрасное мероприятие! :)

Стараясь практически не отклоняться от трассы М53 (без заездов в деревни и сёла), на промежутке Кемерово-Красноярск накручено 560 км (даже как-то ровно получилось, без подгонки расстояний).

Уж не буду показывать вычисления снова (кто захочет сможет сам проверить, примеры же в предыдуших Заметках), а лишь проведу сложение и подведу результат:

3045 + 520 ("520" округлено и учтены 15 км, которые я сегодня до самого Красноярска не доехал, т.к. остановился у Владимира Балева в Емельянове: http://vk.com/id199143794) = 3565

Завтра выложу материалы: фото и видео по пройденному пути :)

Сыроеды Красноярска 23 сен 2013 в 19:56

Доброго времени, Друзья!
24 сентября (Вт) Алексей Ильмухин, одиночный участник велопробега "Челябинск-Байкал" в 16ч-18ч прибывает в Красноярск.
Планируем встречу с Алексеем в кафе "Рада" на 20.00 (20.30) Адрес; ул.Ленина, возле торгового дома "Абалаковский", напротив Технологического института. Будет интересно-захватывающая встреча-беседа с СЕ-Фруктурианцом на широкий спектр тем! Не пожалеете

Сегодня взвесились (впервые):
- я - 68 кг (70 - 2 кг - вес дыни, что скушал и одежда);
- рюкзак - 10 кг (когда всё мокрое было, конечно, был тяжеле

 

 

 

 

 

 23 сен в 11:55

8 августа стартовал ОДИНОЧНЫЙ фруктовелопробег "Челябинск-Байкал" целью которого является: 1. Распространение идеи питания, формирующего и укрепляющего Здоровье (фрукторианство); 2. Создание..

23 сен в 11:33

По окончании ФРУКТОвелопробега организуется БЛАГОтворительные семинары-тренинги "Совершенное Здоровье" в формате, который пока ещё мало встречается в Практике проведения мероприятий, связанных с переходом на новый тип питания, оздоровления организма:

- они БЕЗплатные;
- посетить его могут ВСЕ желающие без каких-либо ограничений;
- включает в себя ключевую информацию, позволяющую затем САМостоятельно продолжить переход и совершенствование собственного тела/организма в верном русле.

В скором времени (по приезду в Красноярск) будет выложена дополнительные сведения по данным семинарам-тренингам
(для организаторов, для участников)

 

23 сен в 11:25

Ещё до начала пути, когда всё ещё было лишь на этапе подготовки к велопробегу, понял такую вещь:

НЕТ НИЧЕГО НАДЁЖНЕЕ "УСТРОЙСТВА/МЕХАНИЗМА"
ТВОЕГО СОБСТВЕННОГО ТЕЛА/ОРГАНИЗМА!

 








   Я ФРУКТОРИАНЕЦ 0:39

23 сен в 0:18

Друзья! БЛАГОдарю за Вашу всестороннюю поддержку. ВСЕ поступающие СРЕДСТВА идут на осуществление проекта "ФРУКТОвелопробег Челябинск-Байкал".

Я, по-совести, ничего лишнего не хочу спрашивать у вас, поэтому сообщаю, что на счёте мобильного телефона уже набралось около 1 т.р. - этого, думаю, мне хватит до самого Байкала, поэтому...
Показать полностью..

Алексей Ильмухин

10

7

23 сен в 0:12