ФРУКТОвелопробег "Челябинск-Байкал"

Участники Конкурса "ФРУКТОвелопробег":
http://vk.com/album-56472011_182424603

Отсутствие выхода в Интернет или осложнение с ним не такая уж проблема, чтобы над этим горевать. По этой причине, правда, откладывалось подведение итогов Конкурса, но уже совсем малость осталась, до выхода результатов в свет и, затем, награждения. БЛАГОдарю участников за их спокойствие! :)

    

С крутого спуска к населённому пункту Култук, было снято это видео - первое видео (первая часть) озера Байкал, сделанное во время ФРУКТОвелопробега "Челябинск-Байкал".

В тот день, 28 октября, предполагал, что вообще заеду в Култук под вечер. Но получилось, всё же, отснять его засветло. Этот видеоролик должен был выйти бы, конечно, с вот этой Статьёй одновременно (http://vk.com/chelyabinskbaikal?w=wall-56472011_722/all), однако выложить на канал Youtube (http://www.youtube.com/ilmukhin) получилось только вчера. Лучше (иногда) поздно, чем никогда :)
www.youtube.com

С крутого спуска к населённому пункту Култук, было снято это видео - первое видео (первая часть) озера Байкал, сделанное во время ФРУКТОвелопробега "Челябинск-Байкал".

В тот день, 28 октября, предполагал, что вообще заеду в Култук под вечер. Но получилось, всё же, отснять его засветло. Этот видеоролик должен был выйти бы, конечно, с вот этой Статьёй одновременно (http://vk.com/chelyabinskbaikal?w=wall-56472011_722/all), однако выложить на канал Youtube (http://www.youtube.com/ilmukhin) получилось только вчера. Лучше (иногда) поздно, чем никогда :)
www.youtube.com

Вторую часть попробовал снять на смартфон, поэтому качество похуже. Первая и вторая части - не одно и тоже, а разные ролики.

Чтобы картина сложилась более полной, то лучше/можно ещё и прочитать Статью, которая вышла в день встречи с Байкалом (http://vk.com/chelyabinskbaikal?w=wall-56472011_722/all). Видео тогда не вышло выложить на канал Youtube (http://www.youtube.com/ilmukhin) из-за отсутствия высокоскоростного доступа к Интернет, но закрываю этот пробел сегодня :)

10.ноября.2013

Эта видеозапись - предложение прокатиться вместе со мной на "Боевом Волке" по серпантину вдоль Байкала. Были серпантины и поинтереснее, более крутые, извилистые, с, возможно, с более симпатичными видами. Но там не хотелось останавливаться - процесс скатывания захватывал как ребёнка.

Место съёмки - промежуток между Култуком и Слюдянкой. До Култука перевалы были самые высокие (спуски, соответственно, самыми крутыми) и, собственно, на этом почти всё заканчивалось - оставался лишь небольшой, со скромными перепадами высот, отрезок до Слюдянки.

Конечно, не передать ощущения по видео, но чуть-чуть можно :)

Ссылка www.youtube.com

Второе погружение-заплыв произошло в Бабушкине. Собственными силами любителями купания этого поселения место было оборудовано доской для прыжков в воду, беседкой для отдыха-разговоров. Весь же водный барьер (на причал как-то не походит) - замечательное лежбище для желающих позагорать. Летом здесь здорово! :)

К слову, жители Бабушкина воду пьют из под крана, что закачивается со дна Байкала - чистую, здоровую (без хлора, металлов примесных и другой всячины). Отведал водицы - замечательная!

Ссылка www.youtube.com

Челябинск-Байкал: нырок с трамплина Если у тебя НЕТ желания быть Здоров/-ым/-ой, то НЕ надо подписываться на мой канал:

      Первое погружение в воды Байкала на причале-волнорезе посёлка Култук - места, где трасса М55 сходится с ж/д дорогой и уже идёт вдоль озера, расходясь с берегом чуть дальше Бабушкина.

Поставил камеру, чтобы запечатлеть моменты купания, но не рассчитал её положение, поэтому насладитесь просто замечательным видом =)

Ссылка www.youtube.com

Алексей Ильмухин

   

вчера в 7:17

ИТОГИ КОНКУРСА "ФРУКТОвелопробег"

У ВСЕХ Участников Конкурса (http://vk.com/album-56472011_182424603) мало находилось времени на то, чтобы должным образом соблюсти его Условия, поэтому Главный Приз - велосипед, - остаётся в прибайкалье у моего Друга.

В остальном же призовые места распределились так:

2 место - Владимир Балев;
3 место поделили Елена Зенкина и Никита Сундарев;
4 место - Виола Латыпова;
5 место - Екатерина Александрова;
6 место - Михаил Клопотнюк;

Поощерительные призы уйдут к
Алине Цыпленковой и Алексею Лепшину.

БЛАГОдарю, Друзья, за Участие -
ожидайте прибытия призов почтой России! :)

Подарки, которые получают призёры см. здесь: http://vk.com/album-56472011_179830534

Более подробно о том, как производился подсчёт см. в этой Теме Обсуждения: http://vk.com/topic-56472011_28693843

8 ноя в 11:47

Добавляю в Программу семинара-тренинга "Совершенное Здоровье" практическую часть, посвященную развитию у человека Силы и Здоровья в любом возрасте через Силовую Гимнастику, по которой занимались наши деды-прадеды, бывшие необыкновенно мощными людьми. Скоро изменения внесу и дам об этом информацию :)

Предварительно с Программой можно ознакомиться здесь:
http://vk.com/topic-56472011_28789999

8 ноя в 9:25

НАДОЕ(сть)ЛО или НЕ НАДОЕ(сть)ЛО?

Завтра начинаю пост на воде. Пока план такой:
1. до середины ноября (или более) провести чистку, а затем
2. выйти на жидкое питание (свежевыжатый сок и/или вода).

Смотрю на фрукты - нет желания уже и их кушать. Интерес, в последнее время, был к мандаринам, винограду (чёрный с косточками или киш-миш), но теперь и он пропал. Вкус исчезает (в плане насыщенности и полноты) уже через несколько минут их употребления и продолжается лишь процесс бессмысленного жевания.

В противоположность появился большой интерес к воде - хочется пить, но не из-за жажды, а оттого, что проявился вкус воды, ощущение её плотности и чего-то ещё пока мало ясного. Интересный припоминаю момент, когда стоял на берегу Байкала: чистейшая, прозрачнейшая вода даже при нахождении рядом наполняла собой - хотелось напится и искупаться в ней.

7 ноя в 16:48

УЛАН-УДЭ: расстаёмся так и не познакомившись...

Завтра покидаю этот город. Хотя в заголовке и написал "расстаёмся так и не познакомившись", но это не печаль (вообще не знаю давно, что это такое) и не сожаление - мне любо быть на Природе, а не в мешке бетонном.

Пригляделся сегодня чуть внимательнее к городу. Он активно разрастается: строятся люди даже в местах разлива Селенги, а потом прописаться не могут. В ход идёт, на 80%, дерево - рубят всё, что годится в строительство. Причём централизованного отопления в таких домах нет - ставят печи. И как раз сейчас запасаются на зиму дровами... снова рубят.
   
Селенгу и Уду слегка подмораживает, схватывает морозом по ночам, но днём уже лёд ломается. Что-то вроде шуги получается.

А сегодня выпал снег! :) Надолго ли?

Я с вами на связи, Друзья
(и БЛАГОдаря вам) по телефону: 8 912 802 69 21

РЕЛИГИОЗНЫЙ ВОПРОС: как ни крути, его не обойти

Находясь ещё в Иркутске затронули с Другом, у которого останавливался, тему политики. В процессе вышли на такой интересный момент, который позволяет разобраться со многими вещами, творящимися и в области религии. Итак, по существу... :)


ТО, ЧТО ИЗВЕСТНО ВСЕМ. Государство - это общественное образование (так ли это или не так писать не стану, т.к. пока требуется раскрыть другой вопрос), где при появлении какой-либо проблемы (problem - не русское слово. У нас НЕЗАДАЧА - условие с некоторыми неизвестными переменными) осуществляется следующий ряд действий:
- ответственные люди организуют совещание, на котором освещается незадачка;
- выбирается круг людей, которые станут решать данный вопрос, а они сами наделяются полномочиями;
- этими людьми создаётся ведомство, под которое создаются новые рабочие места, должности, выделяется место, вешается табличка на дверь и т.п.

Друзья!

У КОГО ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ (у кого нет её - дело понятное), прошу оказать поСИЛ(ам)льную поддержку ФРУКТОвелопробегу: огромных сумм не не нужно - 50, 100 рублей (по личному карману такая цифра не бьёт, а по-маленьку серьёзная поддержка выходит) пересылайте на ниже указанные (в самом низу) реквизиты - собираются средства на ОБРАТНУЮ ДОРОГУ (примерная стоимость билета на поезд до Челябинска - 4500-5000 рублей).

На карте осталось 8,47 рубля. Наличных 0.

Каждый рубль - в дело пропаганды Здорового Образа Жизни, Сыроедения/Фрукторианства. Всё - в создание информационного пространства, которое поможет людям изменить свою Жизнь!

Это не высокие слова - это Слово, которое не расходится с Делом.
БЛАГОдарю за ваш отклик - добро по пути с добрым делом.

Обратный путь - мой черёд отвечать за Добро Добром!

Номер карты (СберБанк): 4276720012368306
Номер счёта (СберБанк): 40817810572006603277

Наименование банка:
ОТДЕЛЕНИЕ N8597 СБЕРБАНКА РОССИИ
Корр. счет:30101810700000000602
БИК*:047501602
ИНН:7707083893
КПП:745302001
Лицевой счет:40817810572006603277
ФИО Получателя: Ильмухин Алексей Валерьевич
Назначение платежа: частный перевод

УЛАН-УДЭ: первые дни - первые впечатления

Здесь некоторая незадачка с компьютером - он постоянно занят, но почти всегда не по делу. Однако, хозяин-барин, поэтому тут ничего не поделаешь (по этой же причине затягивается подведение итогов по Конкурсу). Просто переключаюсь на другие задачи, а они и их состояние таковы, что:
- СМИ тут ВООБЩЕ НИКАК НЕ РЕАГИРУЮТ на рассылку. Видимо они ждут, когда кто-то им позвонит - в e-mail не заглядывают;
- ребята, что хотели здесь заняться организацией встречи занялись другими делами - ничего, бывает =);
- сыроедов тут, фрукторианцев также мало, подобно Иркутску, если не меньше;





ПОЭТОМУ СДЕЛАЮ ТЕПЕРЬ СЛЕДУЮЩЕЕ:
- ПРОЗВОНЮ ЛИЧНО газеты, журналы и теле- радиокомпании (всё же надо здесь наследить, запустить процессы фрукторизации =) );
- попробую организовать с теми хоть, кто есть встречу - пообщаться и подружиться с ребятами-сыроедами.

"Мысли вслух" об Улан-Удэ:
- непривычно, по началу, видеть мнооооооого бурятов и буряток;
- улицы здесь настолько запутаны бывают, что путаются даже сами местные жители;
- воздух действительно чище, чем в других городах;
- Улан-Удэ, можно сказать, "малоэтажный" город (есть, конечно, многоэтажные, но их несравнимо меньше) - небольшой этажности дома распределились на большие площади, сравнимые с Челябинском.

Следите за Новостями, Друзья!
Я с вами на связи по телефону: 8 912 802 69 21.

P.S.: закончил описания к фотоальбому "Иркутск - Улан-Удэ" - теперь вы можете его просмотреть с моими комментариями: http://vk.com/album-56472011_181894048, а также добавить свои :)
6 ноя в 13:01


  

Улан-Удэ: ФИНИШ
----------------------------------------------------------------
Нет ощущения, что я что-то закончил. Есть уВЕР(Ы)енность, что это промежуточный этап непрерывного процесса - ЖИЗНИ.
----------------------------------------------------------------

Сейчас же есть план на время, которое я буду находится в Улан-Удэ и, предварительно, он состоит из следующих пунктов:

- стирка вещей, распределение в пространстве того, в чём теперь отпала необходимость (некоторая одежда, снаряжение);
- интервью СМИ, посещение детского туристического клуба, где, возможно, состоится встреча-беседа с ребятами;
- выкладывание/публикация фото, видеоматериалов, накопленных за время поездки и оформление соответствующих Альбомов (комментарии в Альбом "Иркутск - Улан-Удэ" мне ведь так и не довелось, из-за отсутствия хорошего Интернета, добавить);
- подведение итогов и награждение победителей конкурса "ФРУКТОвелопробег";
- организация встречи сыроедов-фрукторианцев в Улан-Удэ;
- доработка (с учётом возникновения новых идей) Программы "Совершенное Здоровье";
- поиск средств на обратную дорогу (подробнее здесь: http://vk.com/topic-56472011_28527793).
---------------------------------------------------------------
СВОДКА ПО КИЛОМЕТРАЖУ

Вчера заехал на ночлег в Селенгинск, преодолев 99 км за день. Заехал не сразу, а со второй попытки, потому что сначала проскочил поворот на него и докатил до Брянска (там рядом - всего 2-3 км м/д населёнными пунктами). Добавим сюда 11 км, что были за предыдущий день (от Клюевки до Бабушкина) = 110 километров.

Сегодня, 3 ноября, ФИНИШ, Друзья!
До Улан-Удэ осталось 90 км (со слов Друга, что в Селенгинске приютил, от Селенгинска до центра УУ 108 км). Выезд планирую сделать до обеда и к вечеру (18-19.00) быть там.

ЗНАКИ: в Жизни и на Дороге

ПРИсказк(е)а. Думал сначала "это мне показалось или нет: ещё один косяк ДРСУ и ДПС?" (ранее я уже писал об их ляпах на дороге). "Если так, то ОБЯЗАТЕЛЬНО будет возможность ещё это дорожное художество зафиксировать". Так и случилось, но теперь на прибайкальской дороге, изобилующей подъёмами и спусками.

СКАЗка. Человек, свойство у него такое, может (но не склонен, как говорится) ошибаться. Причиной тому может быть он сам, в силу ограниченности в восприятии его чувств (или он, тоже САМ, себя ограничил, гробя своё Здоровье а, значит, искусственно притупляя свою чувствительность, занижая свои возможности) или другой человек.

МЕХАНИКА ИЗМЕНЕНИЯ СОЗНАНИЯ:
Практика реабилитации зомбированного окружения.

Написанное не является чем-то тайным. Данная информация широко применяется практически всеми: в различных сферах, социальных слоёв и уровнях власти, да и по- разному. В зависимости от целей, используется и во благо, и во вред.

В чём его суть? Рассмотрим ситуацию, когда твоё окружение (родственники, Друзья, знакомые) в упор не видит пользы в сыроедении, настоятельно рекомендуют бросить затею и даже стараются вернуть тебя, заблудш/его/ую к "нормальной жизни".

ВелоБарнаул 1 ноя 2013 в 19:28

Девять тысяч километров от Твери до Владивостока проехала на велосипеде 72-летняя тверичанка Юлия Михайлюк. Она сама придумала и осуществила велопробег по святым местам России, посвятив его 400-летию царской династии Романовых.

http://www.velobarnaul.ru/news/russia/30714/

   

1 ноя в 20:33

Вчерашний день был исключителен на то, что выводит из области комфорта, приводящие к пониманию различных вещей и даже к маленьким открытиям.

Началось всё, конечно, с восхода солнца в посёлке Мурино (по одноимённой речке, кстати, очень чистой), а затем 25 км на завтрак до посёлка Выдрино, где я взял фруктов и заехал в кафе, откуда вышел в Интернет. Помимо размещения новых фото и написания Статей, убедился (созвонившись), что меня встретят в Клюевке. Со слов женщины, с которой я разговаривал (по имени Галина), предстояло проехать мне до них ВСЕГО то 60 км. Каких-то 3-4 часа ...

Ага, вот так всегда... Мы предполагаем, а Бог располагает.
"Где-то в 18-19.00 буду у вас." - сказал я Галине и выехал в путь.

НА ТРАССЕ: ПРОВЕРЕННЫЕ МЕТОДЫ

Часто на дороге мало кто останавливается, чтобы оказать помощь. Здесь играют роль несколько моментов:
- где находится человек (что за дорога и её оживлённость);
- кто он сам (в плане пола, возраста и др.) и с кем стоит на шоссе;
- время суток;
- сложившаяся ситуация.


Чтобы была понятна "методика" остановки на дороге транспорта, быстрого, действенного, нужно проанализировать то, что думает при виде человека на обочине, водитель.

ОСОЗНА
ДВИЖЕНИЕ - ВСЁ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО ДЛЯ РАЗвития (обр. процесс сВИТИЯ)
ООПИТА

Но речь пойдёт тут о Движении, которое приводит в действие Сознание, а силы для реализации (с позиции традиционного понимания) которого поставляет Питание.

Движение обеспечивает и:
- выработку энергии (обогревание тела);
- массаж внутренних органов;
- очищение организма, и его тренировка;
- общение (попробуйте что-то сказать совсем не шевелясь, в том числе языком :) );
- физическое перемещение в пространстве и, соответственно, достижение цели;
- и ещё многого...

Через Движение мы развиваемся. С помощью него мы изменяем и внутреннее, и внешнее, поскольку ВСЁ ВЗАИМОВЛОЖЕННО. В Движении мы познаём себя и весь мир!

В Движении всё важно: и перемещение, и остановки, и ускорение, и замедление, и возвращения (и назад, и вперёд). Идти только вперёд - глупость. Ходить нужно туда, где развитие получишь не только ты, но и другие. Естественное Движение всегда в согласии с Природой. Естество Движения - Гармония тебя и Природы. (E=mc2)

Ночевал этой ночью в Мурино у Друга моих Друзей - человека, что поселился в этих местах 3 года назад, приверженца учения Вознесенных Владык. Не буду ЗДЕСЬ (в другом месте и в другое время, значит, буду) писать о своём общении с ним - это отдельный разговор.

Закончились перевалы - пошла равнинная местность. Интересно было, пускай и не так просто, ехать по холмам - постоянная смена видов, пейзаж за пейзажем, раз за разом "рассказывали" что-то новое о Байкале. Теперь всё гладенько и ровненько и, после таких-то красот, скучновато становится.

Погода - это, сейчас, смена осени глубокой ночью и весны с капелью и лужами днём. Ясная, солнечная погода днём с + - сом до 10 градусов. Минус со льдом ночью.

  



Заметил у водителей попутного движения манеру дурацкую - сигналят (чтобы я на обочину съехал), когда уже чуть ли не в упор подъедут. Вот и получилось тут, в этот раз, что ехали мы (все, кто там ехал со мной :) ) в небольшой подъём, неподалёку от Мурино (6-7 км до него оставалось). Время уже около 19.00 - сырая, местами, дорога подмёрзла. Я же ехал как раз по такому подледеневшему асфальту. Такой вот же "товарищ" подкрался сзади и просигналил. Я неспеша начал движение на обочину, но моё "неспеша" (короткое движение руля) превратилось в падение. Нижняя акробатика РБ работает, поэтому только чуть ушиб правое колено (теперь вторая штанина разодрана с подштанниками =) ).

За вчерашний день взял 81 километр и подумал, что, судя по трассе, можно и подлиннее отрезки преодолевать - местность позволяет.

Пишу сейчас из Выдрино - посёлок, находящийся на границе Иркутской Области и Бурятской Республики. Остановлюсь сегодня (уже созвонился - там уже ждут) в Клюевке.

Остаюсь, Друзья
(БЛАГОдаря вам же), на связи по тел.: 8 912 802 69 21

P.S.: см. Альбом "Иркутск - Улан-Удэ" - дополнил его новыми фотографиями (пока без описаний-комментариев) :)

НАПОМИНАНИЕ ИЗ ДЕТСТВА

Я - Детство. Я - стремленье, ветер,
Шаги по лужам, звонкий смех!
День мимолётный, скорый вечер -
Часы забав, время утех! (30.10.2013)


Вспомнили? Детство, с позиции традиционной педагогической науки, сложный возраст (вообще, там всё так усложнено). Вот лишь для ветреной ребятни всё просто - всегда есть то, что заслуживает их внимания, пристального изучения. Всегда есть желание (внутреннее нежелание оставаться в гнетущей обстановке) вырваться В ЛЮБУЮ ПОГОДУ на улицу.

Есть многое из Детства, что нужно снова обрести (не всем, конечно):
- простота и непосредственность;
- наивность и искренность;
- безграничное стремление к Открытиям, которое НЕВОЗМОЖНО без
- безконечного ("з" здесь не оЧеПятка) стремления (на физиологическом уровне обусловленная потребность) к Движению.

Познание Мира, своего предназначения (при верном само/развитии) в нём и исполнение его в Жизни - неиссякаемый источник Энергии (Откуда у детворы столько её? Вот отсюда.).

Источник Энергии (по-русски, Сил/ы) в двух смыслах:
1. источник силы для самого человека и
2. сам человек является источником (источает, подобно роднику) силы.

А потому и говориться в Писаниях "Будьте как Дети". (E=mc2)

 30 окт в 8:37

ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА С БАЙКАЛОМ

Учёные, изучающие биоценозы озёра Байкал, сказали бы, что его влияние распространяется на сотни километров от береговой линии. Потому и моё знакомство издалека (первые снимки на подъезде к Култуку) можно было бы считать первой встречей...

... связался сегодня, собираясь уже в дорогу, с человеком, который обещался помочь с размещением в Байкальске. Сам он, как оказалось, живёт в Бабушкино, а в Байкальске у него Друзья и уехали они в командировку. "Я понял, что ты только 1го ноября из Иркутска выезжать будешь." Вообщем, вторая накладочка, которая:
- изменила пункт следущей остановки - завтра, снова с утра, выезжаю на Мурьино и там ночую (это где-то 65-70 км);
- отложила выезд;
- пообщаться со стариками, бабушкой и дедушкой, прожившими 60 лет вместе (у них я и остановился на ночлег);
- дала возможность прокатиться по Култуку;
- позволила сделать фотографии Байкала;
- искупаться в байкальских водах...

БУДЬ/СТАНОВИСЬ ПРИМЕРОМ!

От того, КТО находится ВОКРУГ и СРЕД(А)И нас, зависит и развитие окружающих, и успешность нашего собственного самосовершенствания. Это обоюдный процесс.

МЫ же САМИ являемся чьим-то окружением. Можно даже не замечать своего влияния, можно даже не верить в силу своего собственного примера, однако ВСЕГДА находятся те, кто ему следует прямо (этот человек знаком лично тебе) или опосредованно (через Друзей твоих, а самого "адепта" ты можешь даже не знать).

Твоя "сфера влияния" мала? Но и ЭТОГО ДОСТАТОЧНО, чтобы изменять мир, изменять общество и, людей в нём. ТВОЙ ПРИМЕР позволяет ПРИМЕРить твоим родным и близким, друзьям и знакомым, а также совершенно "чужим" (все мы - ОДНО) людям тот Образ Жизни, что ты ведёшь. Только так, пропустив ч/з себя, попробовав, они смогут получить результат и принять для себя решение. Это будет их решение - их собственный выбор! И чем более заметен ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ, тем более он СТАНОВИТСЯ ИХ ЦЕЛЬЮ. БУДЬ ПРИМЕРОМ, ДРУГ!
(E=mc2)

 

 

 

 

 

 

 

Алексей Ильмухин

 

сегодня в 10:01

Я с вами на связи, Друзья, по телефону: 8 912 802 

 

ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ И ЗДЕСЬ И ТАМ: КТО-ТО ЗДЕСЬ ЛЖЁТ...

1. Речь тут идёт о пищевой индустрии, что позволяет через чур занятым людям (оказывающимися, на поверку, заЛОЖ(Ь)никами иллюзорных ценностей) экономить время, купив и скушав что-то, что практически или совсем не нужно готовить.

2. Также тут речь заходит о Природе, которая создаёт свои творения УЖЕ готовыми к употреблению Человеку (мы говорим сейчас о сыроедении и фрукторианстве) - помыл (яблоко, к примеру) или почистил (мандарин, хотя бы) и всё.

Да, вот начинает проскальзывать, просачиваться Истина. Первые ТРАТЯТ затем своё "сэкономленное" время на лечение болезней, накапливающихся из года в год и ухудшающие, в целом, КАЧЕСТВО ЖИЗНИ лет так за 30-40 ещё до своей (своей ли?) кончины.

Вторые продолжают экономить свое время, а СЭКОНОМЛЕННОЕ не тратят (потраченное не возвращается), а ВКЛАДЫВАЮТ в своё саморазвитие. Естественным образом так сложилось, что смысл жизни в этом заключается.
    

Пишу из посёлка Моты, где остановился погреться, попить воды и сообщить вам, что создан новый Альбом "Иркутск - Улан-Удэ", куда уже выложены, но пока без комментариев, первые фотографии:
http://vk.com/album-56472011_181894048

Также хочу поздравить всех Участников Конкурса "ФРУКТОпробег" с его Стартом - это не соРЕВНОВАНИЕ, это, на деле, участие в распространении информации  о Здоровом Образе Жизни!
    Фотографии с финишной "кривой" - с трассы М55 и с мест байкальских, ради чего, в частности, и затевался этот ФРУКТОвелопробег (одни из основных же - пропаганда Трезвого взгляда на мир, Здорового Образа Жизни).

Иркутск - Улан-Удэ 

      Завтра состоится ПЕРВАЯ моя встреча с Байкалом (Култук - населённый пункт, с которого трасса М55 начинает идти вдоль озёра). Ну, а пока я нахожусь, думаю, В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ, в здании Шелеховского вокзала, где и заночую. Ранним утром подъём и форсирование дистанции протяжённостью 80-85 км.

 

 

 

 

 

 

 

Алексей Ильмухин

 

27 окт в 16:05

е(Я)Да - КАК МНОГО В ЭТОМ СЛОВЕ!

(лингвистам не будет данная интерпритация чужда, т.к. согласные буквы, костяк слова, заменяются крайне редко, а гласные буквы могут изменяться с течением времени)

Одна из основных функций е(Я)Ды, которую производят для массового потребления, угнетение физиологии организма человека, которые приводят к целому ряду следствий:

- огрублению/притуплению его чувств (порой и полному исчезновению, например, зрения) и, как следствие, его восприятия;
- загрязнение тела, что отражается на затруднении работы органов и, в итоге, результатом становятся болезни, преждевременная смерть (по сути, неосознанное самоубийство);
- сбоям, а также полному нарушению в нормальном течении процесса обмена веществ. Колоссальные энергетические затраты (до 70-80%) тела уходят на выведение мусора => появление лени, желания оставаться без движения, неприязни к физической активности.

Если приЗАДУМАТЬСЯ, то всё вышеперечисленное - элементы УПРАВЛЕНИЯ. Управления через е(Я)Ду. Ведь всё здесь под контролем:

- меняя вид е(Я)Ды можно получать требуемый эффект;
- сама потребляемая пища создаёт нужный стереотип поведения;
- короткий срок жизни не позволяет людям что-то понять/осознать;
- нарушение/сбой систем организма обеспечивает привязку к РАБочему месту, "любовь" к плодам цивилизации (тягу, например, к жизни в городах) и нелюбовь к Природе (а также страх/боязнь её);
- своими же руками люди строят и собственные клетки, и навешивают на себя кандалы, создавая при этом денежные массы/потоки, которые льются ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в карманы тех, кто УПРАВЛЯЕТ.

ВСЕ ПРОЦЕССЫ УПРАВЛЯЕМЫ! (Е=mc2)

 

Алексей Ильмухин

27 окт в 13:00

Друзья!

У КОГО ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ (у кого нет её - дело понятное), прошу оказать поСИЛ(ам)льную поддержку ФРУКТОвелопробегу: огромных сумм не ненужно - 50, 100 рублей (по личному карману такая цифра не бьёт, а по-маленьку серьёзная поддержка выходит) пересылайте на ниже указанные (в самом низу) реквизиты.

На карте - 142,47 рубля. Ваша поддержка на заключительном промежутке "Иркутск - Улан-Уде" как раз очень понадобиться.

На телефоне средств достаточно, чтобы уверенно поддерживать связь (при разумном использовании) месяца 2-а. Были те (пока затрудняюсь сказать кто именно, но БЛАГОдарю их мысленно), кто присылал и 200, и 500, и даже 890 рублей разом. Сейчас на счёте 1539 рублей, поэтому более на телефон ничего переводить не нужно.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       Друзья, осталось совсем немного времени перед запуском Конкурса "ФРУКТОвелопробег". А, значит, ещё немного времени, чтобы оставить свою Заявку на Участие в нём!

Изучайте Условия/Правила Конкурса в данной Теме Обсуждения: http://vk.com/topic-56472011_28693843 и принимайте участие в розыгрыше замечательных призов: http://vk.com/album-56472011_179830534

Напоминаем, что СТАРТ КОНКУРСА - выезд из Иркутска на Улан-Удэ; ФИНИШ - прибытие в Улан-Удэ. Участвуйте и выигрывайте! :)

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ УЧАСТНИКОВ КОНКУРСА: первое конкурсное сообщение (отмеченное фирменным логотипом ФРУКТОвелопробега Е=МС2) будет опубликовано в 12.00 по мск.

Фотографии призов конкурса

(и, к слову, именн

 

            Завершил практически всё, что писал в этой Заметке:http://vk.com/chelyabinskbaikal?w=wall-56472011_611/all, но самое главное - дописал Программу семинара-тренинга "Совершенное Здоровье", которую, в дальнейшем, буду только развивать.
          План семинара и дополнительные Темы к нему прикрепляю к данному сообщению - можете скачивать-читать-изучать, каким-то образом использовать в своих целях. Свои вопросы по Семинару-тренингу, организации его в вашем городе пишите л.с. или звоните.

           Завтра днём выезжаю на Улан-Уде. Первая остановка, перед броском на Култук (от Шелехова до Култука 80 км при общем подъёме на высоту 900м) в Шелехове. "Шелеховскому вестнику" даём интервью и утром выдвигаемся дальше. Там так никого не нашлось с ночлегом, но есть ВОКЗАЛ! Не привыкать :)

         В Култуке, Байкальске и Селенгинске нашлись Друзья, что смогут приютить на ночь, а вот в остальных (Выдрино, Танхой,
Бабушкино, Горный, Татаурово) пока никого. Если у вас есть там кто-то (Друзья, знакомые, родственники, единомышленники), то сообщите нам! Будем очень БЛАГОдарны!

Я с вами на связи, Друзья

       СТОИТ ЗАДУМАТЬСЯ о своём питании, если:

- употребляемая пища обжигает или охлаждает полость рта и пищевод (что, бывает, приводит к потливости или морозит);
- еда механически повреждает (царапает, задирает) слизистую рта (например, жесткие продукты питания, такие как сухари, вафли и др.);
- в рацион питания входят продукты приторно сладкие, пересолёные, заставляющие в больших количествах употреблять воду;
- употребляемая пища обжигает или охлаждает полость рта и пищевод (что, бывает, приводит к потливости или морозит);
- еда механически повреждает (царапает, задирает) слизистую рта (например, жесткие продукты питания, такие как сухари, вафли и др.);
- в рацион питания входят продукты приторно сладкие, пересолёные, заставляющие в больших количествах употреблять воду;
- еда приводит к чиханию, кашлю, першению в горле (почти все сухофрукты, например, обрабатываются химией);
- после приёма еды клонит в сон, появляется чувство вялости, усталости, разбитости, лени;
- употребляемые продукты вызывают желание переедать (человек ест - не может себя остановить);
- отрышка, рыгание появляется после приёма пищи/жидкости;
- съеденное вызывает метеоризм, бурление в кишечнике и боли;
- питание приводят к запорам, поносам;
- (не самое приятное) фикалии/кал отвратительно пахнут.

ЭТО НЕ НОРМАльно. ЭТО - ОТКЛОНЕНИЕ.
(указан далеко не полный, но основной/ключевой список)